読書ノート ある日突然、思考が消えました。 『左脳さん、右脳さん。: あなたにも体感できる意識変容の5ステップ』は、ストレスや悩みを抱える現代人にとって、非常に有益な一冊です。特に、頭の中の独り言に悩んでいる方や、日常生活でのストレスを軽減したい方におすすめです。 2024.08.15 読書ノート